兒童鞋選擇指南：大一碼鞋子害處多

2019-04-10 09:09:26 來(lái)源：紅商網(wǎng) 中國(guó)鞋網(wǎng) http://wvsf.cn/

04月10日訊，有些家長(zhǎng)認(rèn)為，兒童鞋選擇不是很簡(jiǎn)單嗎?只要帶上孩子，直接試穿，通過(guò)孩子的感受，基本就可以買到一稱心如意的鞋子了。但事實(shí)真是這樣的嗎?中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科黃東峰教授指出，4-13歲的孩子正處于足部生長(zhǎng)發(fā)育期，骨頭、筋、肌肉都在長(zhǎng)成階段。長(zhǎng)時(shí)間站立、奔跑、行走會(huì)出現(xiàn)足弓塌陷，后踝會(huì)向外翻，過(guò)度讓足底筋膜牽扯，運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，腳就會(huì)出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象。如果在這個(gè)階段，錯(cuò)選兒童鞋，將可能加重上述足部異常情況，最終導(dǎo)致不可逆的后果。在選擇兒童鞋方面，家長(zhǎng)常見(jiàn)有什么雷區(qū)呢?

購(gòu)買大一碼的鞋子。因?yàn)榍嗌倌曜悴砍砷L(zhǎng)太快，一些家長(zhǎng)避免浪費(fèi)，常會(huì)選擇大一碼的鞋子。但是大于孩子實(shí)際腳長(zhǎng)的鞋子，孩子的足部是得不到固定的。為了固定鞋子，孩子不得不做一些走姿的變化來(lái)適應(yīng)，久而久之就會(huì)影響走姿，甚至造成肌肉傷害。

其次，過(guò)度追求鞋子軟。鞋子柔軟能夠給孩子舒服的體驗(yàn)，但是對(duì)于可塑性強(qiáng)的青少年骨骼來(lái)說(shuō)，這顯然是不適合的。3-14歲孩子的足弓還沒(méi)成型，沒(méi)有支撐容易造成孩子塌弓現(xiàn)象的發(fā)生，也就是我們常說(shuō)的扁平足。因此，家長(zhǎng)在判斷鞋子柔軟度的同時(shí)，也需要考量鞋底的承托能力。

最后，鞋后跟沒(méi)有后跟杯。后跟杯能夠幫助孩子行走時(shí)，保持生物力線垂直。缺少后跟杯，孩子的后跟穩(wěn)固會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致足外翻的現(xiàn)象的發(fā)生或惡化。

認(rèn)知這些雷區(qū)之后，評(píng)判一雙兒童鞋的好壞，就要看它有無(wú)后跟杯、溫和的足弓承托墊、以及舒適的前圍了。在深入研究4-13歲兒童的足部特征后，設(shè)計(jì)出三維護(hù)足概念鞋——兒童配墊ABC健康鞋。它具有A、B、C代表著三種不同幅度的足弓墊，用來(lái)幫助承托足弓;堅(jiān)硬的后跟杯，能夠穩(wěn)定后跟骨，有效控制后足外翻的幅度;前足不同圍度，適合不同肥瘦的腳型，增加舒適度。

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