老年人不宜穿“倒走鞋”

　　目前市場(chǎng)上悄然流行一種“倒走鞋”，說穿著能治好腰椎間盤突出癥，真能有此神效嗎？中南醫(yī)院有關(guān)專家認(rèn)為：“倒走鞋”使用不當(dāng)，容易造成人體的損傷。

　　李爹爹患有腰椎間盤突出癥，他聽說“倒走”對(duì)該病有好處，試著鍛煉了幾次，但都無法堅(jiān)持下來，看到網(wǎng)上有種“倒走鞋”，穿著走路和“倒走”的效果一樣，能起到治療腰椎間盤突出癥的作用。由于價(jià)格高，擔(dān)心受騙的李爹爹特地到醫(yī)院咨詢“倒走鞋”能否真的有此作用。

　　中南醫(yī)院康復(fù)科廖維靖教授說，“倒走”是腰椎間盤突出癥功能鍛煉的方法之一，對(duì)部分沒有手術(shù)指征的腰椎間盤突出癥的患者有一定的減輕癥狀的效果，但這種效果還不能達(dá)到使腰椎間盤突出癥“治愈”。

　　他指出，所謂的“倒走鞋”是將鞋底設(shè)計(jì)成前高后低，穿著走路如同“倒走”一般，其實(shí)，穿此鞋走路跟“倒走”的作用很難一樣。正常人的行走用鞋是軟底平跟，這是符合人體生理結(jié)構(gòu)。行走中也省力，避免肌肉的疲勞以及慢性勞損。雖然“倒走鞋”的設(shè)計(jì)鞋底是前高后低，能夠強(qiáng)制人體重心后移，使正常向前行走也具有倒走的作用，但穿的時(shí)間長了，容易造成足部的慢性勞損。穿“倒走鞋”平衡協(xié)調(diào)能力要求較高，年老人也不宜使用。