劉翔提前兩周脫“鞋”

    整個(gè)休斯敦都沉浸在圣誕節(jié)的歡樂氣氛中，這也讓劉翔有機(jī)會(huì)感受原汁原味的西方節(jié)日。盡管在赫曼紀(jì)念醫(yī)院出現(xiàn)的圣誕老人只給兒童派發(fā)禮物，但飛人也收獲了自己的圣誕大禮：北京時(shí)間25日，劉翔提前兩周脫下了“鐵鞋”。這令孫海平也不得不感嘆，“他身體自我修復(fù)的能力實(shí)在太強(qiáng)了�！�

　　據(jù)劉翔父親劉學(xué)根介紹，劉翔已經(jīng)開始在康復(fù)自行車上進(jìn)行腿部練習(xí)了，接下來還要利用水阻力進(jìn)行行走訓(xùn)練。而上海田管中心負(fù)責(zé)人魏燕透露，“翔之隊(duì)”將在四方面幫助劉翔進(jìn)行恢復(fù)和訓(xùn)練。首先，在改進(jìn)技術(shù)的同時(shí)，提高劉翔的專項(xiàng)綜合素質(zhì)。其次，狠抓專項(xiàng)速度和專項(xiàng)節(jié)奏，提高全程節(jié)奏的完整速度的能力，在高速度情況下保持動(dòng)作的合理性。第三方面，就是提高專項(xiàng)速度和力量，不僅平跑能力需要加強(qiáng)，專項(xiàng)速度的練習(xí)也不能滯后。此外，在醫(yī)療方面嚴(yán)密注視恢復(fù)情況，防止傷病的再次出現(xiàn).