戶(hù)外運(yùn)動(dòng)安全很重要 選擇一雙舒適的戶(hù)外鞋最關(guān)鍵

戶(hù)外愛(ài)好者在登山

　　戶(hù)外運(yùn)動(dòng)可以陶冶人的情操，廣闊的大自然，美麗的風(fēng)景，讓人心情愉快，而運(yùn)動(dòng)能讓人產(chǎn)生疲勞感，讓你入睡更快，睡得更香。

戶(hù)外愛(ài)好者

　　千里之行，始于足下，在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中，一雙舒適的是最重要的戶(hù)外裝備。戶(hù)外鞋的選擇不當(dāng)，容易引起許多意想不到的問(wèn)題。如：支撐強(qiáng)度不足容易扭傷腳踝，防水性能差容易鞋內(nèi)進(jìn)水;長(zhǎng)期徒步由于鞋的不適，可能引起水皰;透氣性不好帶來(lái)悶熱甚至潮濕的感受，也可能會(huì)帶來(lái)刺鼻的氣味。

戶(hù)外愛(ài)好者

　　我們?nèi)绾芜x擇合適的戶(hù)外鞋?可以參考以下幾個(gè)方面：

　　1、 合腳性好，站立時(shí)鞋幫、鞋底很自然的包裹人腳，不壓、不擠、不松、不頂，大小合適，服貼合腳，適合自己的腳型。

戶(hù)外愛(ài)好者登上山頂看風(fēng)景

　　2、 透氣性好，足夠的透氣性，你的腳會(huì)保持干爽，感覺(jué)很舒服。

　　3、 支撐性好，為了適應(yīng)戶(hù)外復(fù)雜的地形，滿(mǎn)足負(fù)重狀態(tài)下的登山或徒步，戶(hù)外鞋必須有良好的支撐力。

戶(hù)外愛(ài)好者登上山頂

　　4、 減震性好，能有效地吸收人體的垂直壓力及抗擊堅(jiān)硬地面的沖擊，使你在行走時(shí)感覺(jué)輕松。

　　5、 輕便性好，使穿者感覺(jué)“鞋腳一體”，輕松行走：

戶(hù)外登山愛(ài)好者

　　6、 防水性好：在戶(hù)外，徒步旅行者經(jīng)常遇到下雨，過(guò)小溪，冰河，或泥濘的水坑。如果鞋子進(jìn)水，濕的雙腳容易打滑、起水皰、變冷。因此，如果在雨季期間或泥濘的路面行走，具備防水性能的戶(hù)外鞋則十分必要。

戶(hù)外愛(ài)好者

　　不論是在城里逛街、跑馬拉松、戶(hù)外旅行、遠(yuǎn)足徒步、還是登山攀巖，選對(duì)一雙戶(hù)外鞋，往往是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是否舒適的關(guān)鍵。

　　“用雙腳去丈量世界”這是許多驢友們常說(shuō)的一句話(huà)，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)非常好，在享受在一樂(lè)趣的同時(shí)，要注意自身安全。

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