科學(xué)運(yùn)動(dòng) 先給孩子選雙兒童運(yùn)動(dòng)鞋

　　“運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意保護(hù)孩子足部。”中華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)侯任主委、復(fù)旦大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心主任陳世益建議，足部是運(yùn)動(dòng)的基本要素，足的發(fā)育、形態(tài)、力量對(duì)全身其他部位都會(huì)產(chǎn)生影響，保護(hù)好足部，可讓孩子健康正常地參加體育運(yùn)動(dòng)。

　　因此，呼吁家長(zhǎng)正確呵護(hù)孩子足部，通過(guò)科學(xué)穿著兒童運(yùn)動(dòng)鞋，幫助足部健康成長(zhǎng)。

　　科學(xué)運(yùn)動(dòng)，從正確護(hù)足開始

　　“很多足部問(wèn)題其實(shí)是植根于青少年時(shí)期的不良習(xí)慣，如不良坐姿、睡姿、用足習(xí)慣……”很多孩子有俯睡的習(xí)慣，容易導(dǎo)致入字腳;還有很多孩子喜歡W形坐姿，容易造成入字腳和X形腿。而家長(zhǎng)們卻不清楚這些習(xí)慣會(huì)帶來(lái)怎樣不好的影響，缺乏指正和引導(dǎo)，致使日后足部問(wèn)題的逐步顯現(xiàn)。

　　那么，家長(zhǎng)們應(yīng)該如何正確保護(hù)孩子足部呢?江博士健康鞋足健助理員建議家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子日常多做“足脊健康操”，它能有效緩解肩部、頸部、背部、腰部及足部的疲勞，亦可以鍛煉足部肌肉，幫助足弓發(fā)育。同時(shí)，鼓勵(lì)孩子積極參與運(yùn)動(dòng)，能讓很多發(fā)育性的問(wèn)題得到糾正。除此之外，選擇一雙合適自身足弓的兒童運(yùn)動(dòng)鞋，更有助于促進(jìn)足部健康發(fā)育。

　　江博士?jī)和�運(yùn)動(dòng)鞋，助力孩子科學(xué)運(yùn)動(dòng)

　　在運(yùn)動(dòng)時(shí)，穿著不合適的兒童運(yùn)動(dòng)鞋，會(huì)導(dǎo)致孩子運(yùn)動(dòng)不便，容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷，影響兒童足部的正常功能和發(fā)育。專家建議，家長(zhǎng)應(yīng)該選擇能滿足兒童不同足部發(fā)育情況的兒童運(yùn)動(dòng)鞋，保護(hù)兒童的足部。

　　據(jù)了解，江博士健康鞋就是一家知名的兒童健康鞋品牌。一直以來(lái)，江博士健康鞋密切關(guān)注我國(guó)青少年兒童的足脊健康問(wèn)題，通過(guò)各類專業(yè)健康鞋產(chǎn)品，呵護(hù)青少年足部健康。其中，江博士?jī)和�運(yùn)動(dòng)鞋采用三維護(hù)足概念設(shè)計(jì)，配有A、B、C三種不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋墊，穿上時(shí)能承托足弓及使后跟保持垂直;堅(jiān)硬后跟杯，穩(wěn)定后跟骨，控制后足外翻的幅度;前足不同圍度，適合不同肥瘦的腳形，增加舒適度。

　　同時(shí)，江博士健康鞋提倡“買鞋前，先驗(yàn)?zāi)_”的健康理念，他們每家專 賣店都有免費(fèi)的驗(yàn)?zāi)_配墊服務(wù)，通過(guò)專業(yè)的驗(yàn)?zāi)_儀器和足健助理員評(píng)估了解孩子的足部情況，幫助兒童選擇合腳舒適的兒童運(yùn)動(dòng)鞋，呵護(hù)兒童足部健康發(fā)育，助力孩子科學(xué)運(yùn)動(dòng)，建議家長(zhǎng)選擇這類健康的兒童鞋品牌。

更多精彩內(nèi)容，歡迎掃描下方二維碼關(guān)注官方微信!