保護孩子腳踝健康 專家呼吁關(guān)注兒童選鞋問題

中新網(wǎng)上海5月27日電 (記者 陳靜)對活潑好動的孩子來說，保持足部健康、保護好腳踝是家長們關(guān)注的話題。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)專家戈允申教授27日對記者表示，在其所在醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)門診就診的運動損傷患者里，有近30%者與足踝損傷有關(guān)。運動時姿勢不規(guī)范、穿了不合適的運動鞋等都可能造成足踝損傷。

戈允申教授呼吁家長要特別關(guān)注兒童的選鞋問題。(新書編委會供圖)

戈允申教授呼吁家長要特別關(guān)注兒童的選鞋問題，確保孩子穿著合適的運動鞋進行運動。針對如何選鞋，戈允申教授建議家長根據(jù)兒童足部發(fā)育規(guī)律和運動習(xí)慣來選鞋，確保鞋子能夠提供足夠的支撐和保護。他認為，應(yīng)選擇針對兒童足部發(fā)育規(guī)律設(shè)計不同足弓弧度及后跟斜度的鞋墊、針對不同運動項目設(shè)計的不同的運動鞋，這樣才能更好地保護孩子足踝及同時提高運動表現(xiàn)。

產(chǎn)品研發(fā)領(lǐng)域業(yè)界人士梁嘉榮強調(diào) ，買鞋前 ，先驗?zāi)_，可通過專業(yè)的3D智能驗?zāi)_儀檢測匹配更適合的鞋子和鞋墊。這位業(yè)界人士表示，對于4歲——13歲處于足部發(fā)育“黃金期”的兒童來說，應(yīng)根據(jù)不同足部情況，選擇有不同足弓弧度和后跟斜度的鞋墊及后跟杯加硬的鞋子，能在舒緩足部疲勞的同時，加強足踝穩(wěn)定性，減少足踝扭傷概率，也有助足弓健康發(fā)育。

隨著“5·29愛足日”和“六一兒童節(jié)”臨近，記者27日獲悉，《小腳丫大健康：家長必讀》新書發(fā)布，希望為大眾科普足踝健康知識。作為兒童足踝健康科普書籍，《小腳丫大健康：家長必讀》由中華醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)療分會足踝工作委員會組織編撰、復(fù)旦大學(xué)運動醫(yī)學(xué)研究所陳世益教授及復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院戈允申教授擔(dān)任主編。來自運動醫(yī)學(xué)、骨科、生物力學(xué)、運動康復(fù)、制鞋等領(lǐng)域?qū)＜覍W(xué)者們共同參與編寫這本《小腳丫大健康：家長必讀》。

新書編委會等向復(fù)旦大學(xué)圖書館、中國下一代教育基金會、上海市江蘇路第五小學(xué)捐贈《小腳丫大健康：家長必讀》新書，希望給更多兒童帶去科學(xué)的足踝知識。復(fù)旦大學(xué)運動醫(yī)學(xué)研究所陳世益教授27日接受記者采訪時表示，足踝在兒童健康成長和日常運動中扮演著至關(guān)重要的角色。近年來，相關(guān)政策法規(guī)陸續(xù)出臺，充分強調(diào)了兒童體育運動的重要性。養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，不僅能鍛煉兒童的骨骼、肌肉，還能提高免疫力、增強體質(zhì)，助力兒童健康成長。陳世益教授表示，無論是站立、行走，還是跑、跳等下肢運動，都離不開足踝的支持，為了確保孩子能正常進行各項體育運動，家長需要關(guān)注孩子的足踝發(fā)育情況，并了解如何幫助孩子預(yù)防或改善足踝問題。(完)