拯救“Party動物”

　“聚”也不容易“散”也不容易

　　聚會的組織者面臨的最大問題主要是聚會的準備和會后的收尾工作，無疑這兩項工作都是非常瑣碎而繁重的。

　　30歲的冰娜，是一位全職太太，因此也就經(jīng)常扮演著聚會組織者的角色，每次聚會之前，為了準備食物、布置房間、甚至了解客人的喜好……一系列瑣碎的事情讓冰娜覺得累到了極點，可她還要趕在聚會的前一刻，洗澡、化妝、換好衣服，擺出女主人的微笑迎接客人。到了曲終人散之時，已是午夜2、3點，而此時冰娜的工作還沒結(jié)束，她要把客人用過的杯盤碗筷收拾好，將一片狼藉的客廳整理干凈。待這些事情都做完回到房間，老公多半已酣然入睡。

　　久而久之，聚會對于冰娜來說，完全喪失了應有的吸引力，不論是跟朋友、跟家人、跟老公的商務伙伴的聚會，她都難以享受到快樂，在她心里，聚會簡直就是勞累和厭煩的代名詞，有好幾次，聚會結(jié)束之后，冰娜在打掃房間時都忍不住掉下了眼淚……

　　其實，舉辦聚會和完成一個企劃方案或者執(zhí)行一個合同一樣，需要周密的準備和大量的具體工作。因此如果聚會的頻率太高，使得聚會的組織者不得不一直不斷地重復著類似的工作，甚至一直保持著緊張的神經(jīng)，那么就會像從事高強度的工作一樣，產(chǎn)生很大的壓力，壓力自然會影響到人的情緒，進而影響健康。聚會本來是為了放松心情而舉行，結(jié)果反倒成了壓力形成的誘因，相信這是任何人都不愿意見到的，因此作為一名聚會的組織者，應該知道一些小方法，來減輕自己的工作，從而化解聚會帶來的壓力。

　　給冰娜的減壓建議

　　1. 聚會不是一個人的事
　　既然是聚會，就要發(fā)揮“聚”的作用，不要試圖一個人獨挑大梁，可以跟所有參加聚會的朋友一起商量聚會的形式，甚至請朋友們協(xié)助布置現(xiàn)場和準備所需的食物�？梢栽诰蹠�前將各項工作詳細分工，由參加聚會的朋友各自負責，這樣每個人只要完成自己負責的工作即可，工作量不大，也不會影響正常的工作和生活，造成情緒緊張。分工協(xié)作除了能分散聚會瑣碎的工作，還能提高聚會的效果，因為每個聚會的參與者，同時也是聚會的組織者，都為聚會盡了力，自然也都會對自己參與組織的聚會充滿好奇和期待。有不少日資企業(yè)高層管理者的太太們，幾乎每天中午都會組織一場小型的聚餐會，將自己在家做好的各種食物，帶到其中一人的家里一起品嘗，然后互相交流，哪道菜的味道比較好，應該怎樣做等等，于是每位太太的廚藝都提高了，還能時常在家里的餐桌上給丈夫帶來一份驚喜！
　　當然這樣的形式比較適合朋友之間的聚會，如果是帶有商業(yè)性質(zhì)的聚會，這種方式就明顯行不通。但這并不意味著商業(yè)聚會就不能請朋友幫忙。
　　Linda非常喜歡家政，還在美國學習過一段時間，回國后就一直留在家里做全職太太，一天下午她接到好友Lucy的電話，說家里要舉行一個商務聚會，希望她能來幫忙準備。Lucy住在北京郊區(qū)，家里有一片菜園種植了不少蔬菜，當時正值南瓜成熟的季節(jié)，于是兩人一商量，決定擺一桌新鮮又健康的南瓜宴。下午準備的時間，Linda、Lucy，再加上Lucy家中幫忙的小時工，三個人齊動手，Linda、Lucy負責烹飪各種食物，擺放插花，而小時工則負責打下手，很快就將所有的事情都準備妥當，她們倆甚至還有時間一起喝了一杯咖啡，等客人到達的時候她們已經(jīng)在盛裝等候了！更方便的是，Linda的老公也是這次聚會的參與者，他甚至省了回家接太太的時間，下班就可以直接隨客人一起來。所以，只要你善于選擇能幫助你的人，商務聚會的工作也是可以請朋友分擔的。

　　2. 商務聚會盡量不要安排在自己家里
　　家是一個屬于自己的私密空間，除非家里有完全隔絕的空間，例如客廳和臥室在不同的樓層，否則聚會最好不要安排在家里，不然不僅客人不能盡興，主人也會覺得不舒服。
　　如果人數(shù)不多，可以選擇一些有特色的小型場所，比如一些小酒吧、茶館，或者是會所的房間，這樣花費不會太多，又能省去很多準備和善后的麻煩。

　　3. 多利用各種服務的幫助
　　如果聚會已經(jīng)決定在家里舉辦，而又無法請朋友幫忙，也不要著急，因為目前有很多能夠為你提供幫助的機構(gòu)，比如說布置現(xiàn)場你是“Party動物”嗎？在這樣一個“好日子”接二連三趕來的月份里，如果你沒有幾個聚會在排期，你似乎是落伍的，但是參加或者組織聚會是否真的讓你甘之如飴？是否讓你在聚會之后變得更加落寞，甚至厭惡？如果你的感覺是后者，可能是過多的聚會已經(jīng)變成了你的壓力和負擔！
　　簡單地說，聚會是由兩種人組成的，聚會的組織者和聚會的參與者，而這兩種人在參與聚會時的親身感受和面臨的問題是截然不同的，現(xiàn)在就讓我們——分析。所需的花卉，你可以請花店幫你插好送來；食物也可以請餐廳做好送來……當然，如果聚會的規(guī)模偏大，而你愿意多花一些錢，可以把整個聚會都交給公關公司的專業(yè)人士準備，這樣你就無需事事親歷親為，只需穿戴漂亮作個指揮者就行了。

　　4. 將想法直接告訴你的另一半
　　如果你不喜歡因為各種聚會打擾你和他的生活，要把這種想法直接告訴他，否則說不定因為你在聚會上的出色表現(xiàn)，還讓他誤以為你非常享受這樣的聚會。

　　5. 善后的工作可以夫婦共同完成
　　聚會已經(jīng)結(jié)束，需要整理房間和收拾碗筷，你可以要求你的他跟你一起完成，這樣兩個人說說笑笑，不知不覺間活就干完了，還能溝通夫妻感情。

　　“來”也不容易，“去”也不容易

　　聚會參與者與聚會組織者相比似乎沒有承擔什么工作，可為什么也會感受到聚會壓力呢？究其原因主要是因為聚會的次數(shù)過多，過于頻繁。太多的聚會可能導致參與者感受到兩方面的壓力，一方面來自于時間，而另一方面則來自于金錢。
　　小梅是公司市場部的職員，28歲的她個性隨和，長得也很漂亮，無論公司老總出席的各種聚會，還是同事間各種應酬都喜歡叫上她。她感覺自己每天都被各種聚會包圍著，沒有時間跟男朋友見面，甚至睡眠也難以保證，有時候上班的時候只想打瞌睡，這樣的狀態(tài)，別說工作了，就連日常生活都不能正常過了！況且每次聚會，老總都要求她穿著得體，而聚會上穿的禮服，不但下次聚會不能再穿，平日里更是派不上用場，她的衣柜里出現(xiàn)了不少只穿過一次就束之高閣的衣服。同事的聚會雖然不用特別精心打扮，但是也總要送上一份精致的小禮物，因此她的薪水總是不到月底就已經(jīng)花得精光！小梅的男友已經(jīng)多次向她提出抗議，小梅自己也不想再這樣下去了，可是不知道為什么，每次老總、同事找她參加聚會的時候，她就是難以啟齒說：“不”！

　　給小梅的減壓建議

　　1. 換個角度想想
　　有太多的聚會，固然擾亂了小梅的生活，但是也證明小梅有著良好的人際關系，要相信每個請你參加聚會的朋友的出發(fā)點都是善意的，她們都希望你因為這個聚會而感到快樂，因此有些問題應該換個角度想想。

　　2. 學會說“不”
　　不會對上司和同事說“不”，這其實也是我們很多人都面臨的問題。
　　如果你，渴望按照自己的想法生活，你得學會說“不”。當然這也需要一些技巧和方法。首先你要分析，這個聚會對你是否是必要的，如果只是一些無關緊要的聚會，你其實是可以說“不”的，不管是對上司還是同事、朋友。當你開始說“不”的時候，態(tài)度必須是溫和而堅定的。好比同樣是藥丸，外面裹上糖衣的藥，就比較讓人容易入口。同樣地，委婉表達拒絕，也比直接說“不”，讓人容易接受。但如果你的態(tài)度不夠堅定，而顯得猶猶豫豫，對方可能會認為你的拒絕，并不是真心的，說不定會再三邀請你，而你也會因為面子的問題無法將你的拒絕堅持下去。

　　3. 選擇聚會服裝的竅門
　　如果有些聚會避無可避，在準備聚會的服裝時也有一些小竅門能幫你省錢！例如，盡量不要選擇添加了太多珠片、閃光裝飾的服裝，因為這樣的衣服你實在難以在日常外出時穿著，可以選擇設計別致大方，但不太花哨的款式，只要注意搭配一些夸張的飾品，你也能在聚會中非常出色！畢竟飾品的價格與衣服比起來，要便宜得多。還可多利用目前流行的混搭時尚，衣服不一定要成套穿著，把幾套衣服拆開混搭來穿，你的聚會裝就又多了幾種選擇！