白領(lǐng):辦公室低噪音成潛在威脅
隨著電腦、空調(diào)、傳真機(jī)等的日益普及,人們對(duì)其發(fā)出的嗡嗡聲已經(jīng)習(xí)以為常,很少有人意識(shí)到這會(huì)影響到健康。有關(guān)專家提醒,此類辦公室低噪音對(duì)人體健康存在較大危害,長(zhǎng)時(shí)間處于這樣環(huán)境的人員應(yīng)有針對(duì)性地多做放松運(yùn)動(dòng)。
據(jù)了解,辦公室噪音主要來(lái)源于電腦主機(jī)、傳真機(jī)、空調(diào)機(jī)等的送風(fēng)聲以及室外的交通噪音等。吉林省公安邊防總隊(duì)醫(yī)院五官科醫(yī)生楊國(guó)濤介紹說,長(zhǎng)時(shí)間處于辦公室的低噪音環(huán)境中,人們會(huì)出現(xiàn)慢性聽力下降、情緒煩躁等問題?照{(diào)、電腦主機(jī)等的嗡嗡聲及鍵盤聲音量雖不大,但多種聲音組合起來(lái)會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生長(zhǎng)時(shí)間、沒有規(guī)律的刺激,使人的內(nèi)耳處于興奮狀態(tài),從而引發(fā)聽覺疲勞以及神經(jīng)和精神系統(tǒng)失衡,造成慢性聽力下降、情緒異常、食欲減退、易疲乏等問題。
而且,這種低噪音給人體帶來(lái)的傷害不亞于高頻率噪音,尤其是在電腦較多但面積不大的辦公場(chǎng)所中,其污染和危害更為嚴(yán)重。
楊國(guó)濤醫(yī)生提醒,長(zhǎng)時(shí)間在辦公室工作的人,如果無(wú)法改變工作環(huán)境,可以戴上耳套工作,并且在工作、學(xué)習(xí)一段時(shí)間后遠(yuǎn)離噪音,到戶外適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)、放松一下。
噪音威脅辦公室
新的研究證實(shí)了辦公室噪音導(dǎo)致了辦公室壓力和諸多相關(guān)的健康問題。
工作的環(huán)境有許多種。大多數(shù)成年人的辦公環(huán)境是狹窄的辦公室和擁擠的工作大廳,麻煩也就由此而生了。
科內(nèi)爾大學(xué)環(huán)境心理學(xué)家的一項(xiàng)研究表明,在開放式的辦公室里,極低的噪音就會(huì)帶來(lái)巨大的工作壓力和辦公效率的下降。
令人驚訝的是,在只有極小噪音的辦公室里工作的經(jīng)驗(yàn)豐富的工人,比在安靜的環(huán)境里工作的普通工人更少得到工效因素。這是人類工程學(xué)的一種研究設(shè)計(jì),它對(duì)工作環(huán)境做出設(shè)計(jì),以減低操作人員的疲勞度和不適應(yīng)感,而實(shí)現(xiàn)最高生產(chǎn)率的應(yīng)用科學(xué)。
調(diào)查結(jié)果表明在工作大廳里,即使只有很小的噪音,也可能明顯地導(dǎo)致例如心臟病等健康問題。在科內(nèi)爾大學(xué)中研究環(huán)境分析學(xué)的教授加里·埃萬(wàn)斯說,這是由于腎上腺激素(一種導(dǎo)致壓力的荷爾蒙)的增加,并且和肌肉與骨骼共同作用所導(dǎo)致的。埃萬(wàn)斯是在“噪音環(huán)境導(dǎo)致壓力”研究上的權(quán)威人士。這項(xiàng)研究成果已經(jīng)在最近出版的《實(shí)用心理學(xué)》中刊登。