為什么我們需要運(yùn)動(dòng)鞋?

　　運(yùn)動(dòng)鞋是綜合皮鞋、膠鞋和布鞋的特點(diǎn)發(fā)展起來(lái)的一種適合旅游、運(yùn)動(dòng)的鞋類，其技術(shù)含量居所有鞋類之首。一般穿用的旅游鞋、運(yùn)動(dòng)鞋、練習(xí)鞋、訓(xùn)練鞋、慢跑鞋、健身鞋、散步鞋、休閑鞋、雪地鞋等統(tǒng)稱為運(yùn)動(dòng)鞋。

　　據(jù)科學(xué)調(diào)查表明，人的一生中，至少有1/3是在走路等各種運(yùn)動(dòng)中。這個(gè)時(shí)候，穿一雙舒適的鞋子來(lái)運(yùn)動(dòng)就顯得彌足珍貴了。

　　醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，穿鞋與人體健康有著很密切的關(guān)系：腳被稱為人的“第二心臟”。腳上匯集著多條經(jīng)脈和眾多穴位，有著與內(nèi)臟器官連接的神經(jīng)反應(yīng)點(diǎn)。成年人如果鞋穿得不合適，會(huì)壓迫到腳上的很多穴位，必然給內(nèi)臟器官造成影響，從而影響食欲、皮膚等諸多健康問(wèn)題。 

　　而鞋子和腳在運(yùn)動(dòng)中，會(huì)進(jìn)行大量的摩擦和接觸，不合適的鞋子便很容易影響到腳的舒適程度。所以，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中穿一雙舒適的、科學(xué)的、適合自己的運(yùn)動(dòng)鞋，就顯得非常重要了。

　  這也就是為什么我們需要在運(yùn)動(dòng)中穿運(yùn)動(dòng)鞋的原因，不僅僅因?yàn)槭娣�不舒服，更因�(yàn)樗鼘?duì)健康的影響。