漣漪詞
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陳郁敏總結(jié)了11個(gè)改變?nèi)宋谊P(guān)系的正向思考:
——“選擇,快樂,對(duì)自己負(fù)責(zé),認(rèn)識(shí)自己,展現(xiàn)真實(shí)的我,應(yīng)對(duì)恐懼,處理問題,自我談話,世界因你而不同,當(dāng)個(gè)學(xué)習(xí)者,帶出別人最好的一面”。
漣漪人/RippleMaker:使用正向思考來維持正面與愉快的情緒,產(chǎn)生個(gè)人內(nèi)在的漣漪,進(jìn)而將快樂傳遞,創(chuàng)造外在的漣漪。相信能夠改變自己,也能影響世界。
漣漪卡/RippleCard:一套正面思考的工具,本書將免費(fèi)贈(zèng)送12張手繪漣漪卡,提醒你做最好的自己,幫助你帶出別人優(yōu)秀的一面。
肯言/Affirmation:本書每個(gè)章節(jié)會(huì)有漣漪卡肯言,是文章的中心精神所在。肯言是個(gè)人化的、積極的、現(xiàn)在式的自我談話。
悅?cè)杖?DayMaker:陳郁敏也是一位悅?cè)杖恕側(cè)杖说目鞓穪碜悦刻煊幸庾R(shí)地讓別人感到愉悅。相信每個(gè)人都有能力將人性美好的部分?jǐn)U大,改變世界從一天一天做悅?cè)杖碎_始。
內(nèi)容簡(jiǎn)介
漣漪人,屬于21世紀(jì)的新世界公民!
許多書籍都在告訴我們?cè)趺答B(yǎng)生、怎么變美、怎么發(fā)財(cái),卻沒有告訴我們?nèi)绾螌ふ铱鞓,更沒有告訴我們快樂其實(shí)只是一種習(xí)慣。陳郁敏總結(jié)了11個(gè)改變?nèi)宋谊P(guān)系的正向思考——“選擇,快樂,對(duì)自己負(fù)責(zé),認(rèn)識(shí)自己,展現(xiàn)真實(shí)的我,應(yīng)對(duì)恐懼,處理問題,自我談話,世界因你而不同,當(dāng)個(gè)學(xué)習(xí)者,帶出別人最好的一面”。
翻開《漣漪詞》,挑出一張漣漪卡,透過這11個(gè)能激起漣漪變化的關(guān)鍵詞,以正面思考的強(qiáng)大力量,改變?nèi)宋谊P(guān)系與職場(chǎng)文化。華人界知名企業(yè)女教練陳郁敏教你如何在職場(chǎng)上、在生活中,找回自我,找到快樂。
作者簡(jiǎn)介:
陳郁敏(Yee-Ming Tan),是亞太區(qū)知名企業(yè)教練(executive coach)。精通三種語言(英語,普通話和廣東話),具有豐富的人力資源和領(lǐng)導(dǎo)能力開發(fā)的工作經(jīng)驗(yàn)。她的工作領(lǐng)域集中在高級(jí)主管教練服務(wù)及建立企業(yè)文化與正向思考的咨詢。
2001年成立Third Thinking公司進(jìn)行企業(yè)咨詢和教練服務(wù)。在亞洲客戶包括渣打銀行(Standard Chartered)、國(guó)泰航空( Cathy Pacific )、萊雅( L'Oreal ),美商康健人壽(Cigna)等公司。
陳郁敏的成長(zhǎng)背景是中西兩種文化的混合。早期在一個(gè)華人社會(huì)成長(zhǎng),后期接受西方教育。她善于借鑒西方心理學(xué)研究方面的成果,把這些概念和方法和中國(guó)文化結(jié)合起來,形成了她跨文化的獨(dú)特點(diǎn)。她很幸運(yùn)的成為全世界僅30多位被錄取在美國(guó)賓州大學(xué)(University of Pennsylvania)進(jìn)修正向心理學(xué)碩士班(Master of Applied Positive Psychology)的學(xué)生之一。此課程是全球唯一的正向心理學(xué)碩士班,由正向心理學(xué)創(chuàng)始人馬丁。
塞利曼(Martin Seligman)親自授課。
2003年推出漣漪卡銷售地包括臺(tái)灣、香港、大陸、日本、加拿大。
陳郁敏相信善的漣漪是沒有疆界的,積極正面的價(jià)值觀也是可以傳染的。她最喜歡的漣漪卡是:“我建立對(duì)自己積極正面的新信念。人生其實(shí)十分簡(jiǎn)單,我改變自己的思想和習(xí)性就能創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)。”
現(xiàn)居香港。喜歡陶瓷,喜歡流浪出走。(來源:當(dāng)當(dāng)網(wǎng))
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