轉(zhuǎn)型時(shí)期 別隨意透支自己的健康
今年3月以來(lái)，從漢帛國(guó)際董事長(zhǎng)高志偉心源性猝死，到普華永道年僅25歲的初級(jí)審計(jì)員潘潔“過(guò)勞死”，再到倫敦金融城中國(guó)區(qū)負(fù)責(zé)人劉瑩自殺身亡……一個(gè)個(gè)悲劇讓我們扼腕的同時(shí)，也引發(fā)了人們對(duì)白領(lǐng)生存狀態(tài)的關(guān)注。
近日，由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)、中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)等機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布的2010年《中國(guó)城市白領(lǐng)健康白皮書》顯示， 76%的白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)，而北京、上海等一線城市，處于過(guò)度疲勞的白領(lǐng)更是接近六成。
從發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，當(dāng)人均GDP從1萬(wàn)美元向2萬(wàn)美元發(fā)展的過(guò)程中，勞動(dòng)者感覺(jué)“最累”，這也往往是產(chǎn)業(yè)升級(jí)、城市轉(zhuǎn)型和企業(yè)擴(kuò)張最激烈的時(shí)刻。究竟是什么讓白領(lǐng)們不堪重負(fù)？如何才能走出這種“集體亞健康”？昨日，省公共行政與人才人事科學(xué)研究所所長(zhǎng)陳詩(shī)達(dá)、省社科院經(jīng)濟(jì)研究所管理學(xué)博士郭鷹，走進(jìn)本報(bào)《財(cái)經(jīng)三人吧》新聞演播廳，共同探討了這些話題。
怎么樣 一線城市白領(lǐng)精英“集體亞健康”
吧主：最近這幾起事件，似乎給了我們一個(gè)暗示：一線城市白領(lǐng)壓力過(guò)大，亞健康問(wèn)題凸顯。
陳詩(shī)達(dá)：以前我們有一種偏見，認(rèn)為只有一線藍(lán)領(lǐng)工人才會(huì)加班，但從近年我們的調(diào)查來(lái)看，白領(lǐng)也不是上帝的寵兒，包括企業(yè)高管、市場(chǎng)開發(fā)以及媒體工作者，加班再尋常不過(guò)了。很多白領(lǐng)都來(lái)自農(nóng)村，他們身陷都市深處，在擁擠的城市努力找一個(gè)立足之地；他們埋頭寫字樓，甚至忘記窗外是陰是晴。表面風(fēng)光，背后的酸甜苦辣也只有他們自己知道。我曾看過(guò)一個(gè)材料，說(shuō)中國(guó)人的健康遠(yuǎn)遜于中國(guó)的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，2001年-2008年，我國(guó)人均壽命延長(zhǎng)了5歲，但卻遠(yuǎn)低于巴西、埃及、印度等國(guó)家。
郭鷹：隨著我國(guó)工業(yè)化、城市化的加速，白領(lǐng)都處于一種“集體亞健康”狀態(tài)，普華永道“女碩士之死”之所以引起網(wǎng)友關(guān)注，源于一種“后怕”。我們發(fā)現(xiàn)，周圍絕大多數(shù)人都經(jīng)常加班，“加班中”、“加班ing”，“在加班”成了qq簽名或微博常狀。如果我們拿自己生活狀況，與潘潔進(jìn)行一個(gè)對(duì)比，我們的生活狀態(tài)，比她又精彩多少？我們睡不好，吃不好、鼠標(biāo)手、頸椎痛、四肢乏力、臉色發(fā)黃、雙眼無(wú)神，我們的身體永遠(yuǎn)處于“亞健康”狀態(tài)。
為什么
生存壓力傳遞至白領(lǐng)→白領(lǐng)加班
吧主：前面我們講到了一個(gè)“亞健康”概念，也是世界衛(wèi)生組織說(shuō)到的一種機(jī)體無(wú)器質(zhì)性病變。“集體亞健康”狀態(tài)應(yīng)給我們更多的思考，究竟是什么導(dǎo)致了精英們“集體亞健康”？
陳詩(shī)達(dá)：我認(rèn)為主要有幾個(gè)方面原因：一是低薪與高通脹的矛盾。車子和房子成為壓在白領(lǐng)身上的大山，每次銀行加息，房奴們就不免倒吸一口涼氣；二是休息權(quán)沒(méi)有得到落實(shí)�！秳趧�(dòng)法》第41條規(guī)定，一天加班不超過(guò)1個(gè)小時(shí)，一月不超過(guò)36小時(shí)，實(shí)際上企業(yè)有法不依的現(xiàn)象較嚴(yán)重；三是白領(lǐng)的觀念矛盾。衡量白領(lǐng)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是物質(zhì)和精神兩方面的，而人們卻過(guò)多注重物質(zhì)而忽略了精神，很多人為房子和車子而奮斗了一輩子。其實(shí)，這里也有一個(gè)觀念問(wèn)題，為什么人人都要買房呢，租房也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這些在發(fā)達(dá)國(guó)家很正常的事情，到我們這兒卻成了難題。當(dāng)然，住房保障體制的建立和完善也刻不容緩，這方面杭州還是做得不錯(cuò)的。
郭鷹：其實(shí)，普華永道在美國(guó)是一家滿意度很高的企業(yè)，排名微軟之后，名列美國(guó)第73位。但到中國(guó)后，因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)激烈，所以生存壓力很大。我以前在企業(yè)也做過(guò)管理，其實(shí)企業(yè)要求加班并非完全為了創(chuàng)利，而是在這個(gè)微利時(shí)代，不這樣做企業(yè)“自身難�！保骐y以保障。白領(lǐng)加班，實(shí)際上是企業(yè)生存壓力的傳遞。此外，我要補(bǔ)充一點(diǎn)，現(xiàn)階段我國(guó)社會(huì)保障制度還不夠完善，大學(xué)生不敢輕易跳槽，即使“被加班”也只能發(fā)發(fā)牢騷，而不會(huì)輕易用法律來(lái)武裝自己。
如何辦 懂得愛(ài)惜自己贏得“軟性競(jìng)爭(zhēng)力”
吧主：同樣是高壓工作，紐約的華爾街卻很少聽到有人因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ鬯赖南�。在我�?guó)工業(yè)化和城市化過(guò)程中，我們?cè)撊绾伪苊膺@種悲劇的發(fā)生？
陳詩(shī)達(dá)：除日本外，中國(guó)應(yīng)該是工作節(jié)奏最快的國(guó)家了。從企業(yè)的角度講，應(yīng)幫助員工減壓。以前，國(guó)外一些企業(yè)員工由于壓力過(guò)大而酗酒、吸毒，于是就有了員工援助計(jì)劃，類似于企業(yè)員工心理咨詢服務(wù)，這在國(guó)外很流行；從社會(huì)層面來(lái)看，政府應(yīng)不斷加強(qiáng)社會(huì)保障力度，很多白領(lǐng)只有養(yǎng)老、醫(yī)療和失業(yè)“三險(xiǎn)”，但這些保險(xiǎn)都有條件限制，而涉及健康的保險(xiǎn)，卻屬于個(gè)人購(gòu)買行為，所以，我省正在著手做一個(gè)“十二五”期間的保險(xiǎn)規(guī)劃，將醫(yī)療保險(xiǎn)向健康保險(xiǎn)方面拓展，構(gòu)建“立體社會(huì)保障體系”，不僅生病后有保障，更多的是預(yù)防和保健。
郭鷹：在社會(huì)發(fā)展的轉(zhuǎn)型時(shí)期和城市化過(guò)程中，高強(qiáng)度的工作是不可避免的一個(gè)過(guò)程，“過(guò)勞死”是惡化的一種表現(xiàn)。在不能改變客觀環(huán)境的情況下，只能通過(guò)調(diào)節(jié)自身來(lái)適應(yīng)環(huán)境，畢竟物競(jìng)天擇，適者生存。外國(guó)人常掛在嘴邊的一句話：“Work hard，play harder”，懂得愛(ài)惜自己的身體，放松自己的精神，培養(yǎng)一種全身心投入的興趣愛(ài)好，是讓我們?cè)诠ぷ髦猥@得的一種更加持久的“軟性競(jìng)爭(zhēng)力”，或許這就是紐約華爾街很少聽到有人“過(guò)勞死”消息的原因吧。
典型案例
自認(rèn)事業(yè)無(wú)進(jìn)展，愛(ài)情沒(méi)著落
白領(lǐng)李小姐郁郁寡歡身心疲憊
今年30歲不到的李小姐，一身時(shí)髦的裝扮和面部精致的化妝，都掩飾不住她眉宇間透露出來(lái)的疲憊與憔悴。她說(shuō)，自己夜間長(zhǎng)期失眠，對(duì)煙酒和咖啡的依賴日益加重，頭發(fā)大把大把地掉。
李小姐出生農(nóng)村，憑借自己的努力，考上國(guó)內(nèi)知名名牌高校，現(xiàn)受雇于一家跨國(guó)公司。去年她剛剛買了房子，月供6000多元。但各種壓力讓她總是郁郁寡歡。更讓她感到無(wú)奈的是，自己心理上非常孤獨(dú)。“明年我就30歲了，想起事業(yè)無(wú)進(jìn)展，愛(ài)情沒(méi)著落，年齡逐年增大，公司新人又層出不窮，我就感到一陣陣恐慌�！崩钚〗阏f(shuō)。
財(cái)經(jīng)快語(yǔ)
何不做一個(gè)漁夫？
做完這期訪談，記者想起了那段流傳甚廣的富翁與漁夫的故事：
富翁去度假，問(wèn)沙灘上曬太陽(yáng)的漁夫?yàn)槭裁床辉俟ぷ饕粫?huì)兒，多打些魚，多賣些錢，然后再買一條船，再多打一些魚，再多掙些錢……最后開一個(gè)漁業(yè)公司，成為富翁。漁夫問(wèn)富翁：成為富翁能做什么？富翁說(shuō)：成為富翁你就可以和我一樣在沙灘上曬太陽(yáng)了。漁夫笑了笑說(shuō)：我現(xiàn)在不正在沙灘上曬太陽(yáng)嗎？
看起來(lái)，漁夫很傻，但對(duì)于那些身處寫字樓的“亞健康”白領(lǐng)精英來(lái)說(shuō)，未嘗不是一種啟示。當(dāng)你們?cè)诓粩嗤钢ё约荷眢w時(shí)，千萬(wàn)不能忽略身體發(fā)出的警報(bào)。也許，換一種生活方式，像漁夫一樣，曬曬太陽(yáng)，看看風(fēng)景也未嘗不是件美事。 （來(lái)源：和訊網(wǎng)）
