透視soho一族的“自由病”
隨著自主擇業(yè)觀念的日益深人人心,隨著自由、個性在職業(yè)中具有愈來愈高的價值,自由職業(yè)者正逐漸從保守觀念中的“不務(wù)正業(yè)者”轉(zhuǎn)變?yōu)榱钊肆w慕的“不受束縛者”。soho一族地位的提高讓我們看到了社會的進(jìn)步,但隨之發(fā)生的情況是這一部分以自由職業(yè)為生的人在心理上有相當(dāng)多的問題,甚至患上自由綜合癥,即所謂的“自由病”。
老貓便是其中一例。
“老貓”的確有點(diǎn)不同。每次老同學(xué)聚會,他總會不知不覺間成為話題密集轟炸的對象。沒辦法,在一群穿著名牌西裝的準(zhǔn)成功人士里,一個soho者真是太出挑了。當(dāng)年,還是這些人,當(dāng)他們生平第一次穿上一套西裝,在招聘單位之間穿梭時,老貓蹺著腳坐在窗臺上,向空中噴出一口煙,他說:“兄弟,何必把自己往火坑里送呢?”
為了遠(yuǎn)離奪去人自由的“職業(yè)火坑”,老貓成了一個自由撰稿人。據(jù)與老貓親近的人說他靠賣文為生,賺得并不少。
早上固然沒有公司制度以鬧鐘的形式打擾清夢,可老貓每天早上卻要為“起床還是不起床”的問題考慮上半個小時,然后,又為“今天是寫稿還是休息”的問題再考慮上1個小時。拖到晚上,好不容易決定開始工作,朋友的一個電話又讓老貓苦苦思考:“今晚是去泡酒吧還是趕稿?”苦惱之時,象一個倒霉的哈姆雷特。因?yàn)闆]有什么可以或者不可以,反而心里沒了主意。久而久之,老貓就有了一副疲懶的外形和焦慮的內(nèi)心。
從心理角度分析,這類所謂“自由綜合癥”的形成,與其職業(yè)的特點(diǎn)有相當(dāng)?shù)年P(guān)系。
做為soho一族,除了自己,沒有別人會來對你的工作指手劃腳。是否具有相當(dāng)?shù)淖晕夜芾砟芰,往往決定一個人是否適合成為一名自由職業(yè)者。自由職業(yè)者,一覺睡到下午兩點(diǎn),沒人會扣你工資;忘發(fā)重要文件,也沒人將你怒斥?梢哉f,一天工作幾個小時創(chuàng)出多大實(shí)績,完全取決于自控能力。一些自由職業(yè)者因?yàn)樯罾ьD而憂心不已,完全是缺乏良好的自我管理能力、揮霍自由、浪費(fèi)時間的結(jié)果。這樣的人,并不適合成為自由職業(yè)者,他們需要外界的管理控制,才能步上正軌。
在自由職業(yè)者的心理問題中,生活壓力的影響力無疑是最大的,也是最現(xiàn)實(shí)、最難以避免的。近一點(diǎn)的壓力是這個月能否賺到糊口的錢,遠(yuǎn)一點(diǎn)則要考慮今后的財(cái)源是否穩(wěn)定可靠等等。但這并不意味著生活小康或富裕的自由職業(yè)者就能高枕無憂了。譬如一位做生意小有成就的L君就時常擔(dān)心如果自己某一天生了大病怎么辦?須知現(xiàn)在一場大病往往能夠使一個家庭從小康墮入貧困。他沒有勞保、養(yǎng)老保險,他時常對自己年紀(jì)漸長后的生活憂心忡忡,隨之而來的是他對工作近乎狂熱的勁頭,以致在很大程度上忽視了對家庭的關(guān)照、引發(fā)了家庭內(nèi)部的不和。這個惡性循環(huán)正是由于生活的壓力。自由職業(yè)者體驗(yàn)著一種不安全感,在選擇這條路時大伙兒自然充滿信心,認(rèn)為憑自己的才能,不愁沒有出頭之日,但千百年來國人對“穩(wěn)定、有依靠”的信仰并未因新偶像——比爾·蓋茨輟過學(xué)而出現(xiàn)松動垮臺的跡象!俺粤私裉斓模恢烂魈斓脑谀睦铩边@個問題怕是如百爪撓心,折磨著自由職業(yè)者們。而當(dāng)年少的鋒芒與自信逐漸褪去時,又一個問題浮出水面:當(dāng)年讓我驕傲的健康是否如我想象的那樣可靠?
我們崇尚自由,追求自由,但我們對于自由的認(rèn)識是否正確呢?當(dāng)我們擁有自由的時候,我們會不會享受自由呢?
無可否認(rèn),在soho族中,以“自由”為動機(jī)的占了可觀的百分比。這些人生平最見不得死板的條條框框,深信只有在“自由”之中才能發(fā)揮自己的天才。一位K君,大學(xué)時期狂傲而頗具小小詩名。大學(xué)畢業(yè)后,在一文化單位工作數(shù)年,因厭惡其中人事關(guān)系復(fù)雜,憤然跳出,尋求大智慧、真自由。孰料前兩個月因醉心自由,險些沒有飯吃。K君吸取教訓(xùn)積極替幾家廣告公司寫廣告詞,生活遂上正軌。不料長此以往,K君寫詩遇到大大的麻煩,盤旋于腦中久久不散的,是種種需要推廣的產(chǎn)品,以及由此生發(fā)的無窮聯(lián)想。K君不由后悔:以前的單位剝奪的是我肉體的自由,現(xiàn)在的生活剝奪的是我精神的自由。K君開始厭倦現(xiàn)在的生活,但他覺得,不管選擇何種職業(yè),總會帶走一種自由,總會讓他感到厭倦。
能把工作當(dāng)成興趣的人不多,能將興趣作為工作的就更少了。恐怕對“自由”二字,大家還得仔細(xì)想想。
要預(yù)防與解治soho一族的“自由病”,不妨先從這幾條開始做起吧:
A.備好后路:
也就是在決定選擇自由職業(yè)之前,要考慮好得失,準(zhǔn)備好后路。從精神上說,先想想自己能否適應(yīng)得了迥然不同于傳統(tǒng)的謀生方式,當(dāng)挫折出現(xiàn)時是否有面對和克服的心理素質(zhì)。從物質(zhì)上說可以先把醫(yī)療保險等買起來自己給自己提供保障,消除或減輕不安全感。
B.建立良好的社交習(xí)慣:
一些自由職業(yè)者,尤其是搞文學(xué)、搞藝術(shù)的,社交圈子很小,這種人往往會有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,遇到不順心的事無處宣泄。對這樣一部分人來說,家人、尤其是朋友是十分重要的。時常保持與人溝通,可以防止出現(xiàn)一些嚴(yán)重的心理問題。如果已經(jīng)出現(xiàn),應(yīng)該及時向心理咨詢師求助。
C.告訴自己美好的自由需要付出代價:
不要把自由職業(yè)想象得過于美好。得失之間要有準(zhǔn)確的把握,對自己也要有合適的定位。天下才子才女多得很,你做不到最好未必是因?yàn)槟阆碛械淖杂刹粔。對于飛鳥來說,你擁有天空,也同時面對著獵槍。你不可以充滿對荒野對戈壁的豪情,又貪戀三星級賓館的舒適。
D.學(xué)會安排自己的生活:
對于soho族,自己管理自己,自己安排自己的能力非常重要。因?yàn)槿绻畹脹]個人樣,你沒有體制和領(lǐng)導(dǎo)可以抱怨,所有的責(zé)任都在你自己。所以你首先要擔(dān)起自己這個“包袱”,分析自己的特長和缺陷;同時,按照自己的生活節(jié)律和工作需要安排生活,不要沒人催你起床就大睡懶覺。soho族比普通上班族更需要懂得科學(xué)、健康的生活方式。
老貓便是其中一例。
“老貓”的確有點(diǎn)不同。每次老同學(xué)聚會,他總會不知不覺間成為話題密集轟炸的對象。沒辦法,在一群穿著名牌西裝的準(zhǔn)成功人士里,一個soho者真是太出挑了。當(dāng)年,還是這些人,當(dāng)他們生平第一次穿上一套西裝,在招聘單位之間穿梭時,老貓蹺著腳坐在窗臺上,向空中噴出一口煙,他說:“兄弟,何必把自己往火坑里送呢?”
為了遠(yuǎn)離奪去人自由的“職業(yè)火坑”,老貓成了一個自由撰稿人。據(jù)與老貓親近的人說他靠賣文為生,賺得并不少。
早上固然沒有公司制度以鬧鐘的形式打擾清夢,可老貓每天早上卻要為“起床還是不起床”的問題考慮上半個小時,然后,又為“今天是寫稿還是休息”的問題再考慮上1個小時。拖到晚上,好不容易決定開始工作,朋友的一個電話又讓老貓苦苦思考:“今晚是去泡酒吧還是趕稿?”苦惱之時,象一個倒霉的哈姆雷特。因?yàn)闆]有什么可以或者不可以,反而心里沒了主意。久而久之,老貓就有了一副疲懶的外形和焦慮的內(nèi)心。
從心理角度分析,這類所謂“自由綜合癥”的形成,與其職業(yè)的特點(diǎn)有相當(dāng)?shù)年P(guān)系。
做為soho一族,除了自己,沒有別人會來對你的工作指手劃腳。是否具有相當(dāng)?shù)淖晕夜芾砟芰,往往決定一個人是否適合成為一名自由職業(yè)者。自由職業(yè)者,一覺睡到下午兩點(diǎn),沒人會扣你工資;忘發(fā)重要文件,也沒人將你怒斥?梢哉f,一天工作幾個小時創(chuàng)出多大實(shí)績,完全取決于自控能力。一些自由職業(yè)者因?yàn)樯罾ьD而憂心不已,完全是缺乏良好的自我管理能力、揮霍自由、浪費(fèi)時間的結(jié)果。這樣的人,并不適合成為自由職業(yè)者,他們需要外界的管理控制,才能步上正軌。
在自由職業(yè)者的心理問題中,生活壓力的影響力無疑是最大的,也是最現(xiàn)實(shí)、最難以避免的。近一點(diǎn)的壓力是這個月能否賺到糊口的錢,遠(yuǎn)一點(diǎn)則要考慮今后的財(cái)源是否穩(wěn)定可靠等等。但這并不意味著生活小康或富裕的自由職業(yè)者就能高枕無憂了。譬如一位做生意小有成就的L君就時常擔(dān)心如果自己某一天生了大病怎么辦?須知現(xiàn)在一場大病往往能夠使一個家庭從小康墮入貧困。他沒有勞保、養(yǎng)老保險,他時常對自己年紀(jì)漸長后的生活憂心忡忡,隨之而來的是他對工作近乎狂熱的勁頭,以致在很大程度上忽視了對家庭的關(guān)照、引發(fā)了家庭內(nèi)部的不和。這個惡性循環(huán)正是由于生活的壓力。自由職業(yè)者體驗(yàn)著一種不安全感,在選擇這條路時大伙兒自然充滿信心,認(rèn)為憑自己的才能,不愁沒有出頭之日,但千百年來國人對“穩(wěn)定、有依靠”的信仰并未因新偶像——比爾·蓋茨輟過學(xué)而出現(xiàn)松動垮臺的跡象!俺粤私裉斓模恢烂魈斓脑谀睦铩边@個問題怕是如百爪撓心,折磨著自由職業(yè)者們。而當(dāng)年少的鋒芒與自信逐漸褪去時,又一個問題浮出水面:當(dāng)年讓我驕傲的健康是否如我想象的那樣可靠?
我們崇尚自由,追求自由,但我們對于自由的認(rèn)識是否正確呢?當(dāng)我們擁有自由的時候,我們會不會享受自由呢?
無可否認(rèn),在soho族中,以“自由”為動機(jī)的占了可觀的百分比。這些人生平最見不得死板的條條框框,深信只有在“自由”之中才能發(fā)揮自己的天才。一位K君,大學(xué)時期狂傲而頗具小小詩名。大學(xué)畢業(yè)后,在一文化單位工作數(shù)年,因厭惡其中人事關(guān)系復(fù)雜,憤然跳出,尋求大智慧、真自由。孰料前兩個月因醉心自由,險些沒有飯吃。K君吸取教訓(xùn)積極替幾家廣告公司寫廣告詞,生活遂上正軌。不料長此以往,K君寫詩遇到大大的麻煩,盤旋于腦中久久不散的,是種種需要推廣的產(chǎn)品,以及由此生發(fā)的無窮聯(lián)想。K君不由后悔:以前的單位剝奪的是我肉體的自由,現(xiàn)在的生活剝奪的是我精神的自由。K君開始厭倦現(xiàn)在的生活,但他覺得,不管選擇何種職業(yè),總會帶走一種自由,總會讓他感到厭倦。
能把工作當(dāng)成興趣的人不多,能將興趣作為工作的就更少了。恐怕對“自由”二字,大家還得仔細(xì)想想。
要預(yù)防與解治soho一族的“自由病”,不妨先從這幾條開始做起吧:
A.備好后路:
也就是在決定選擇自由職業(yè)之前,要考慮好得失,準(zhǔn)備好后路。從精神上說,先想想自己能否適應(yīng)得了迥然不同于傳統(tǒng)的謀生方式,當(dāng)挫折出現(xiàn)時是否有面對和克服的心理素質(zhì)。從物質(zhì)上說可以先把醫(yī)療保險等買起來自己給自己提供保障,消除或減輕不安全感。
B.建立良好的社交習(xí)慣:
一些自由職業(yè)者,尤其是搞文學(xué)、搞藝術(shù)的,社交圈子很小,這種人往往會有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,遇到不順心的事無處宣泄。對這樣一部分人來說,家人、尤其是朋友是十分重要的。時常保持與人溝通,可以防止出現(xiàn)一些嚴(yán)重的心理問題。如果已經(jīng)出現(xiàn),應(yīng)該及時向心理咨詢師求助。
C.告訴自己美好的自由需要付出代價:
不要把自由職業(yè)想象得過于美好。得失之間要有準(zhǔn)確的把握,對自己也要有合適的定位。天下才子才女多得很,你做不到最好未必是因?yàn)槟阆碛械淖杂刹粔。對于飛鳥來說,你擁有天空,也同時面對著獵槍。你不可以充滿對荒野對戈壁的豪情,又貪戀三星級賓館的舒適。
D.學(xué)會安排自己的生活:
對于soho族,自己管理自己,自己安排自己的能力非常重要。因?yàn)槿绻畹脹]個人樣,你沒有體制和領(lǐng)導(dǎo)可以抱怨,所有的責(zé)任都在你自己。所以你首先要擔(dān)起自己這個“包袱”,分析自己的特長和缺陷;同時,按照自己的生活節(jié)律和工作需要安排生活,不要沒人催你起床就大睡懶覺。soho族比普通上班族更需要懂得科學(xué)、健康的生活方式。
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