領(lǐng)帶系得過(guò)緊易導(dǎo)致眼睛疲勞

　　領(lǐng)帶是不少白領(lǐng)上班的標(biāo)志性衣飾，近日，有專家指出，領(lǐng)帶系得過(guò)緊時(shí)，容易導(dǎo)致眼睛疲勞。

　　專家解釋說(shuō)，領(lǐng)帶如果系得過(guò)緊，會(huì)壓迫頸動(dòng)脈和神經(jīng)，阻礙人體正常血液流通，造成腦部缺血、缺氧，導(dǎo)致正常營(yíng)養(yǎng)供給受限，累及視神經(jīng)和動(dòng)眼神經(jīng)，從而出現(xiàn)眼睛腫脹、視物模糊等癥狀。特別是一些從事文案工作的人員，在低頭工作時(shí)，領(lǐng)帶會(huì)顯得更緊些，眼的不適癥狀會(huì)更明顯。這時(shí)只需要稍微把領(lǐng)帶松開(kāi)一些，抬頭時(shí)眼睛腫脹癥狀就會(huì)緩解。

　　為此，眼科醫(yī)生建議，經(jīng)常系領(lǐng)帶的人，應(yīng)讓脖子有個(gè)適當(dāng)?shù)淖杂啥�。同時(shí)，從事文案工作的人，應(yīng)常眺望遠(yuǎn)方，讓眼睛休息。

　　對(duì)于頸動(dòng)脈竇敏感的人，要注意系領(lǐng)帶、領(lǐng)結(jié)和穿圓領(lǐng)衫、高領(lǐng)衫時(shí)不要過(guò)緊，最好頸前留有兩指的空隙。

　　在工作強(qiáng)度增大、情緒變化劇烈以及環(huán)境中溫度和濕度上升時(shí)，應(yīng)及時(shí)松開(kāi)或摘下領(lǐng)帶。