當(dāng)別人讓你失望時(shí)，你能夠做的10件事

    如果你定期閱讀我的專欄文章，那么你可能會(huì)注意到，我有點(diǎn)喜歡批判。好吧，是對(duì)公平的呼吁。并不是說我不喜歡人……我只是并不是一個(gè)超級(jí)大粉絲。另外，我本來就是受雇來指出人們的劣勢(shì)在哪的。最近，在我的空閑時(shí)間里，我在考慮一些處理當(dāng)別人不可避免地讓你失望時(shí)你所感到的如此普遍的令人崩潰的失望情緒的實(shí)際可行的方法。

　　正如你在四歲或五歲時(shí)所學(xué)到的，人們會(huì)永遠(yuǎn)都會(huì)不斷重復(fù)地令你失望，通過委任和不作為的行為。我是否夸大了事實(shí)？不要這么認(rèn)為。他們會(huì)說謊，嘲笑，讓人窘迫，誤導(dǎo)，煽動(dòng)，出賣，毀謗以及做出讓人倍感受傷的犯了輕率的錯(cuò)誤的評(píng)判。嘿，你在期望什么？他們是人！雖然，最糟糕的部分并不是隨便地就事論事地說他們做了這些事情。而是他們對(duì)你做了這些事情。并且，之后，挑戰(zhàn)就變成了需要決定針對(duì)這樣的情況該做些什么。

　　以下是我所給出的一個(gè)多項(xiàng)選擇的選單，幫助你發(fā)掘出對(duì)這種持續(xù)著的困境做出反應(yīng)的一些選項(xiàng)。你可能想要在任何已知的情況下選擇多于一種的策略，而所有的項(xiàng)目都會(huì)在應(yīng)用、飲食和情緒的基礎(chǔ)上有所變化。盡情享受吧！

　　1、大發(fā)脾氣。有時(shí)候，人們并不能徹底了解情況到底有多嚴(yán)重，或者是他們讓你感到了多么嚴(yán)重的失敗感……直到你大聲地尖叫出來。忘記那些抽象的概念吧。及時(shí)地以實(shí)際行動(dòng)向他們展示出憤怒和被背叛的感覺。他們將會(huì)為你如此明確地表達(dá)出來而感謝你！當(dāng)你正處于這種狀況時(shí)，不要忘記扔出一些特別辛辣的諷刺形容。準(zhǔn)備和排練是成功的執(zhí)行的關(guān)鍵。在一面鏡子或一位朋友面前練習(xí)，如果你有的話。

　　2、撅嘴。也許你被告之不要像個(gè)小孩子一樣，但是，大多數(shù)的家伙都喜歡這個(gè)。這很可愛……并且有效！只要假裝你是媽媽的小王子或爸爸的小公主，然后看看會(huì)發(fā)生什么。你完全可以不用證明自己是正確的或甚至是承認(rèn)有任何感覺就生氣。再?zèng)]有能比用撅嘴而更快地達(dá)到愿望的了。堅(jiān)持到底，它們最終都會(huì)達(dá)成。

　　3、謙遜。另一個(gè)久負(fù)盛名的能夠讓你的接收者頭暈?zāi)垦５牟呗�。出類拔萃是好的，傲慢自大甚至更好。�?duì)人們說話時(shí)要把他們當(dāng)作仿佛是精神受損的人一樣。詢問解釋并且之后要回答說：“我不明白。能否請(qǐng)你再解釋一遍？”在任何可能的時(shí)候打斷他。讓他們難為情，讓他們碰壁，并且壓榨他們讓他們好像是無助的臭蟲。然后，看看他們會(huì)怎樣地試圖贏回你的尊重。

　　4、扯平。溫暖或冷酷，報(bào)復(fù)或是以美味款待。做一爐大餐并看著使你受苦的人被懊惱所困擾。有那么多種不同的方法可以制造痛苦和羞辱……誘人的所有選擇。你可以秘密地懲罰你的被害人，或是就在每個(gè)人的眼皮子底下進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)并從中取樂吧！

　　5、批評(píng)。不論是直接當(dāng)著某人的面或是在他們的背后，這一典型的反應(yīng)永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)。他們看起來越荒謬可笑，你越會(huì)感覺到自己的清白無辜。重溫這種侮辱并把他們都打敗吧。

　　6、麻木自己。喝酒，抽煙，吸毒或嗑藥丸。麻木那些疲憊了的神經(jīng)末梢，直接減緩?fù)纯唷�沒有人欣賞你，對(duì)么？

　　7、堅(jiān)決而富于理智。你說什么不重要。重要的是你能夠獨(dú)立自愿地決定所有事情。一直說到他們的耳朵長繭。

　　8、忽略他們。也是我個(gè)人最喜歡的一種方式，再?zèng)]有什么能比穿上一件冰冷地鎧甲更能傳達(dá)明確的信息了。如果你不承認(rèn)某些人，當(dāng)他們不存在。問題解決了！

　　9、一直埋頭做好你的工作。沒有什么評(píng)論可說，這就是生活。

　　10、克服困難。（來源：網(wǎng)絡(luò)）