職場逆境同樣也是成長的一個過程
也許您應(yīng)該用另一個角度來看逆境,冷酷無情的不幸確實是帶來了無可彌補的損失,但悲劇的背后卻潛藏了偉大的治療力量,帶引出改變。
~什么時候您才會關(guān)心自己的健康?
可能就是當醫(yī)生對您說您的身體機能已經(jīng)壞透了的時候;
~什么時候您才會分配很多時間給那剛踏入青少年期的子女?
可能就是在知道他們犯了事要受懲戒的時候;
~什么時候您才會真正關(guān)心您的伴侶,學(xué)會珍惜?
可能是他/她要向您提出分手的時候;
~什么時候您才會留意顧客的需要?
可能是您的生意一落千丈的時候;
~什么時候您才會思考生命的可貴?
可能是一個親友去世,您叁加他葬禮的時候。
您可能常常悲嘆:「天呀!為什么要給我這種打擊?」
逆境是什么?
「它看起來像是失敗,其實卻是一對看不見的智慧之手,強迫人們改變方向,向著另一個更有利的方向前進。」
當有以下的想法時,也許逆境都可以是一種祝福:
1.每一件事背后均隱藏著了正面的意義
當我們有這個信念,行為都變得善,而不會個犯錯的行為就代表身處絕境。
2.沒有失敗,只有回饋
愛迪生經(jīng)過了9000多個方法都不能成功發(fā)明電燈,他的朋友勸他不如放棄吧,他對朋友說:「這不是失敗,而是成功找到9000多個不能制造電燈泡的方法吧,我離成功走多一步!」
3.不要計算已失去的東西,數(shù)數(shù)還剩下的東西
如果不幸身上的一半金錢掉到深海中,別企圖跳下水中把它全數(shù)尋回,這會弄跨您的性命。數(shù)數(shù)您還剩下的另一半,想想如何更好保護剩下的,檢視當中學(xué)會了什么,再深思如何運用這些已有的來做得更好。
4.每一次經(jīng)歷都是學(xué)習(xí)的機會
西洋諺語說:「不幸的事情總會不斷重演,直至有所領(lǐng)悟為止」很多人總事慨嘆:「為什么受害的總事我?」答案可能就是因為您仍未能從中領(lǐng)悟?qū)W習(xí)得到,神就會再鋪排更多「機會」,直到您真正學(xué)懂為止。
如何提升職場逆境智能
人生不如意事十常八九,每個人在工作上總有機會面對壓力及逆境。因此,職場人士必須學(xué)會處理逆境,提升應(yīng)付壓力的智慧,才可以有所成就。
處理逆境 有正有反
一般員工在職場上面對問題或壓力的時候,都會有兩種截然不同的對應(yīng)。有人會采取逃避的態(tài)度,不去正面處理問題,或以拖延的方式把問題置之不理,這種處理逆境的方法,最終只會為自己及職場帶來傷害。另一種處事的方式就是正面回應(yīng),采取積極及有意義的行動,把壓力及逆境轉(zhuǎn)化為積極的動力。
工作苦樂 全在己心
其實,大部分職場壓力或者工作逆境都是源自個人的“想法”。當你的想法只集中于困難險阻的層面時,你便會感到莫大的壓力。同一件工作,有人會認為是苦差,有人卻樂在其中,這就是基于個人對壓力的看法。
其實,適當?shù)膲毫τ蟹e極刺激的作用,擁有逆境智能的人,就是懂得如何在逆境中發(fā)揮自己的潛能,在壓力的情況下,他們?nèi)匀豢梢约芯瘢瑢P牡毓ぷ。因此,我們只要明白自己在壓力下的行為及情緒表現(xiàn),便可以對癥下藥,令自己在面對逆境時仍可以安然渡過難關(guān)。
注意個人的心境狀態(tài)
如果你正處于以下的心理狀況,應(yīng)學(xué)習(xí)積極面對工作逆境:
工作消極,覺得自己在孤獨地工作,不受別人欣賞,甚至個人思考及創(chuàng)意完全欠奉;
集中力差、善忘、工作效率下降、經(jīng)常遲到,甚至常常告病假,看見同事們工作愉快而自己卻深深不忿;
沉默不語、不喜歡與同事交談、食欲不振、沒有甚么要求、感無助悲觀。
現(xiàn)今職場環(huán)境不斷地改變,只有努力學(xué)習(xí),與時并進,自我增值,才可以提升個人的逆境智能,因為只有這樣才可以在困難中善用壓力,推動自己進步及提升個人競爭力。 (來源: 世界經(jīng)理人網(wǎng)站)
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