逃離SOHO

    在很多上班族眼中他們是瀟灑一族，不必拘束于辦公室的方寸空間、不必遵循朝九晚五的生物鐘、不用加班、不用看領(lǐng)導(dǎo)的臉色、來去自由、無憂無慮，這就是SOHO一族。其實(shí)，在種種光鮮外表的背后卻有很多不為人知的煩惱和憂慮，甚至已經(jīng)有人開始考慮逃離SOHO，過相對穩(wěn)定的生活。 

    SOHO只是無奈的選擇 

    所謂SOHO，是英文small office home office的縮寫，指的是那些在家辦公的自由職業(yè)者。這些人里有作家、撰稿人、自由音樂人、畫家、美編、職業(yè)玩家、網(wǎng)站設(shè)計(jì)人員、網(wǎng)絡(luò)主持人等等。調(diào)查顯示，從事這一行的人大多是20~30歲的年輕人，能熟練運(yùn)用電腦。在SOHO大軍中，有70%的人全部或者大部分時(shí)間在家里辦公，他們主要是從事IT行業(yè)的經(jīng)理人和專業(yè)人員，依靠互聯(lián)網(wǎng)、傳真和電話等現(xiàn)代信息傳輸工具與外界聯(lián)系。另外，40%在家辦公的人士屬于人們平常所說的“自己開公司”的人和自由職業(yè)者。 

    三奇咨詢心理咨詢專家韓三奇表示，簡單明了地說，SOHO一族最大的特點(diǎn)就是自由，沒有過多的約束，能夠自己安排作息時(shí)間。當(dāng)然自由是要條件的，選擇自由的同時(shí)還不得不面對高風(fēng)險(xiǎn)、高壓力、沒有社會(huì)保障、收入不穩(wěn)定等不利因素。 

    張嘯吟就是SOHO大軍中的一員。在很多人看來凡是選擇SOHO這種新潮瀟灑的工作狀態(tài)的人都應(yīng)該是主觀自愿的，但問張嘯吟最初為什么選擇SOHO這種工作狀態(tài)時(shí)，他表示：“其實(shí)這也是無奈的選擇，在學(xué)校時(shí)學(xué)的是服裝設(shè)計(jì)，畢業(yè)之后一時(shí)也沒有找到合適的工作，我又不喜歡坐班的工作，后來就開始自己做玩具設(shè)計(jì)，做來做去還搞出來一些名堂來�！爆F(xiàn)在張嘯吟已經(jīng)有了自己的設(shè)計(jì)中心、設(shè)計(jì)品牌、生產(chǎn)作坊、專營店，從設(shè)計(jì)、生產(chǎn)到加工、銷售一條龍，“陳幸�！钡耐婢咴跇I(yè)內(nèi)已小有名氣。張嘯吟屬于“自己開公司”的SOHO。 

    對于張嘯吟這種迫于現(xiàn)狀才選擇SOHO的人，韓三奇建議，如果一個(gè)人已經(jīng)把SOHO作為自己的職業(yè)狀態(tài)，那就好好規(guī)劃，也不失為一種不錯(cuò)的生存方式。如果僅僅是一時(shí)興起，就一定要留意周圍的職場動(dòng)向，自己調(diào)整好，以便及時(shí)出擊。如果想把SOHO作為一個(gè)終身的職業(yè)發(fā)展下去那還是比較有難度的，因?yàn)檫@種職業(yè)對于從業(yè)者要求比較高，除了職業(yè)技能之外，還要掌握綜合的生存技巧，比如如何推銷自己的產(chǎn)品等等。 

    光鮮背后的煩惱 

    與張嘯吟這種已經(jīng)有了自己公司的“高級”SOHO相比，更多SOHO還處于“為他人作嫁衣裳”的階段。 

    自由撰稿人也許是SOHO一族中最常見也是最龐大的一個(gè)群體，每當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候，他們從睡夢中爬起，草草梳洗，隨便從冰箱里翻出些東西填铇肚子，然后開始在電腦前碼字；午夜，當(dāng)萬家燈火被滿天星星代替的時(shí)候，他們在睡衣外面罩上一件外衣漫步到街邊24小時(shí)營業(yè)的便利店抱回一大堆零食、方便面還有咖啡；回來后，泡上一杯濃濃的咖啡繼續(xù)爬格子，直到天亮，倒頭睡去。黑白顛倒、生物鐘與常人完全相反就是自由撰稿人最大的作息習(xí)慣。 

    因?yàn)槭亲鐾婢咴O(shè)計(jì)，張嘯吟并沒有像眾多的自由撰稿人一樣過著黑白顛倒的生活，但是艱苦的歲月還是免不了的。他介紹，工作一直很忙，作息時(shí)間也不規(guī)律，基本上每天都是凌晨兩三點(diǎn)鐘才睡覺，早上不到9點(diǎn)就要起床，在網(wǎng)絡(luò)店鋪上收發(fā)貨物、查看稅務(wù)報(bào)表、整理賬簿、到各個(gè)專營店走走，具體細(xì)微的工作很多。

    韓三奇分析，SOHO工作由于其高風(fēng)險(xiǎn)、高壓力的工作狀況，很容易產(chǎn)生心理壓力軀體化，由于沒有任何社會(huì)保障，收入不穩(wěn)定，經(jīng)常感到莫名的壓力，如果再?zèng)]有合理的自我調(diào)整方法，很容易出現(xiàn)失眠、胸悶、腸胃不適等癥狀。另外瘋狂購物也是SOHO一族的通病，平常沒有合理的減壓方法，瘋狂購物就成為消解壓力的重要手段，長期下去就會(huì)形成惡性循環(huán)，尤其SOHO本身沒有社會(huì)保障、沒有穩(wěn)定收入。SOHO減壓最關(guān)鍵的就是要讓生活規(guī)律一些，盡管不必上下班，但也要制定一個(gè)時(shí)間表。另外，多跟周圍的朋友聊天，以免被社會(huì)邊緣化。

    逃離SOHO過穩(wěn)定生活 

    你也許想像不到，SOHO的愿望竟是過穩(wěn)定的生活，這個(gè)愿望正是張嘯吟正在努力實(shí)現(xiàn)的。 

    張嘯吟告訴記者，我現(xiàn)在的生活太不規(guī)律了，我的愿望就是讓生活更正規(guī)一點(diǎn)，給自己的職業(yè)尋找最恰當(dāng)?shù)囊稽c(diǎn)�，F(xiàn)在還年輕應(yīng)該嘗試更多的工作方式，覺得有意思的都可以去試一試，讓自己更豐富、更充實(shí)。當(dāng)初沒有拒絕SOHO就是因?yàn)樗�可以給我更多的發(fā)展空間，更多自由發(fā)揮的空間，尤其是作設(shè)計(jì)的與理工類工作完全不同，需要自由的空間和氛圍才可能有好的作品產(chǎn)生�，F(xiàn)在作玩具設(shè)計(jì)的同時(shí)也在搞產(chǎn)品的生產(chǎn)和銷售，這樣就需要學(xué)習(xí)很多關(guān)于財(cái)會(huì)、稅務(wù)方面的知識(shí)，甚至還需要你去學(xué)習(xí)怎樣打官司，維護(hù)自己的權(quán)益，只有這些知識(shí)學(xué)會(huì)了SOHO工作才能長久。 

    甚至已經(jīng)有SOHO人士開始羨慕上班族的朝九晚五：上班盡管很忙，但下班還有屬于個(gè)人的時(shí)間和空間，但現(xiàn)在，工作時(shí)間和私人時(shí)間沒有區(qū)別，工作空間與私人空間基本一致；原本以為可以更自由，沒想到還不如作一個(gè)上班族瀟灑，上班族只要做好本職工作就可以了，不需要考慮太多，至少不需要費(fèi)心地把自己的產(chǎn)品推銷出去，企業(yè)里分工明確自有人負(fù)責(zé)銷售；對上班族來說，協(xié)調(diào)上下級和同事關(guān)系，通過處理各種關(guān)系學(xué)習(xí)很多為人處世的哲學(xué)和方法，并且交一些朋友，喝喝酒、聊聊天，好過每天憋在家里靠電話和網(wǎng)絡(luò)聊天工具與外界交流，上班也是一種接收信息、體驗(yàn)人生百態(tài)的過程，有聲有色。 

    韓三奇表示，SOHO雖然自由，但也并非沒有具體職業(yè)方向，要掌握一項(xiàng)核心技能，要不很可能做什么都碰壁。SOHO對于從業(yè)者的要求比較高，除了職業(yè)技能之外，還要掌握綜合的生存技巧，比如如何推銷自己的產(chǎn)品等。同時(shí)，還要提高自我控制能力，多掌握一些減壓方法，不能封閉自己。